RETROUVEZ Un corps
sans douleur, esthétiquE, performant
FAISONS CONNAISSANCE
Baptiste JANNIC, enchanté
Vous souhaitez devenir une meilleure version de vous-même ?
Devenir une version qui vous plaît esthétiquement ?
Vous débarasser des douleurs du quotidien ?
Ou tout simplement passer un bon moment et diminuer votre niveau de stress ?
Vous êtes au bon endroit !
Quel que soit votre profil et votre objectif, je saurai vous accompagner.
VOTRE ENTRAÎNEMENT
Amélioration de la qualité de vie, objectifs physiques, réduction du stress : formé à un ensemble de méthodologies allant du stretching au cross-training, je saurai vous proposer la méthode qui VOUS convient, pour VOS objectifs et en respectant VOS contraintes.
Je propose en effet des programmes personnalisés sur la durée pour vous permettre d’atteindre vos objectifs en sécurité et ce, quels que soient votre âge, votre sexe et votre condition physique de départ.
Ayant moi-même travaillé dans un bureau pendant plusieurs années, je ne connais que trop bien les douleurs du quotidien. Ensemble nous y remédierons et les préviendrons par des exercices adaptés inclus dans votre entraînement.
Enfin, le sport doit rester un bon moment. Ce sera ma responsabilité de vous proposer l’entraînement qui vous permet de progresser en sécurité et en s’amusant.
Je me déplace à votre domicile avec tout le matériel nécessaire, sur Valence et sa région (Tournon-sur-Rhône, Tain l'Hermitage, Mercurol, etc.)
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DES TÉMOIGNAGES
« 2 ans de coaching, Baptiste sait me proposer un programme adapté à mes besoins. Il est à l'écoute, de très bon conseils et très patient.
Je recommande »
Ludovic
« J'ai contacté Baptiste pour renforcer une épaule fragile, c'est un coach très sympa, à l'écoute et qui propose des exercices variés et très pertinents 👍 »
Nicolas
« Coaching par Baptiste depuis 2021
Attentif et à l'écoute, il adapte les séances en fonction de mes objectifs et mon niveau.
Il est toujours dans la bienveillance et avec une touche d'humour.
Je recommande! »
Laurine
Baptiste JANNIC
COACH SPORTIF